КАК НАЧАТЬ ЖИТЬ
СВОЮ ЖИЗНЬ
Ты ответственная и самостоятельная.
Ты умеешь держать уровень, брать на себя решения, планировать, зарабатывать, заботиться о других.
Ты многое выстроила.
Ты справляешься.
На тебя можно положиться.
И именно поэтому внутри всё чаще появляется ощущение, что ты живёшь не свою жизнь.
Снаружи — стабильность, порядок, контроль.
Внутри — напряжение, усталость и отсутствие радости.
Ты живёшь правильно, но не чувствуешь вкус.
Ты всё делаешь как надо, но не можешь по-настоящему расслабиться — даже когда всё хорошо.
Отдых часто сопровождается виной.
Пауза ощущается как слабость.
А удовольствие — как что-то, что нужно заслужить, отложить или защитить от чужого осуждения.
Так происходит не потому, что с тобой что-то не так.
А потому что слишком долго твоя жизнь строилась вокруг ответственности, а не вокруг тебя.
Ты привыкла держать всё под контролем.
Думать наперёд.
Предусматривать риски.
Быть надёжной, сильной, собранной.
Ты научилась справляться —
но разучилась быть в контакте с собой.
Ты уже многое пробовала.
Работа с психологами, практики, ретриты, осознания.
Ты действительно выросла, многое поняла и изменила.
Но сейчас ты ищешь конкретное решение — как перестать жить в постоянном напряжении,
как ослабить контроль без потери опоры,
как вернуть себе себя, не ломая жизнь и не разрушая то, что уже выстроено.
Ты хочешь чётко понять:
что именно с тобой происходит,
почему это держится годами,
и как это реально изменить.
И внутри этого запроса есть ключевой конфликт.
Это конфликт между мозгом и сердцем.
Мозг — привык жить «правильно».
Он контролирует, планирует, подгоняет, требует, берёт ответственность, держит всё на себе.
Он научился так работать, потому что когда-то это помогло выжить, справиться, не развалиться.
А сердце — хочет жизни.
Радости.
Удовольствия.
Лёгкости.
Контакта с собой.
Хочет выбирать не из «надо», а из «хочу».
Но сердце давно живёт без права голоса.
Его откладывали, подавляли, не слушали.
Именно поэтому появляется пустота, усталость и ощущение, что жизнь проходит мимо.
Решение здесь — не в том, чтобы «стать ещё сильнее».
И не в бесконечном копании прошлого.
Решение — наладить отношения между мозгом и сердцем.
Снять избыточный контроль там, где он больше не нужен.
Вернуть сердцу право быть ориентиром, а не помехой.
И выстроить внутреннюю систему, в которой ты живёшь не через насилие над собой, а через внутреннее согласие.
Когда это происходит, меняется не абстрактное «состояние», а сама жизнь:
— контроль ослабевает, и ты начинаешь расслабляться без вины
— уходит постоянное внутреннее напряжение, даже когда много задач
— появляется устойчивость внутри, а не только снаружи
— возвращается контакт с желаниями, вкусом, телом
— ты перестаёшь платить телом и нервами за стабильность
— появляется энергия, а не выгорание
— ты начинаешь выбирать себя без чувства вины
— цели появляются не из «надо», а из внутреннего отклика
— жизнь перестаёт быть вечным удержанием и становится проживанием
Это не про резкие рывки и эйфорию.
Это про спокойную, глубокую опору на себя. Про ощущение: «я на своём месте и живу свою жизнь».
Ты умеешь держать уровень, брать на себя решения, планировать, зарабатывать, заботиться о других.
Ты многое выстроила.
Ты справляешься.
На тебя можно положиться.
И именно поэтому внутри всё чаще появляется ощущение, что ты живёшь не свою жизнь.
Снаружи — стабильность, порядок, контроль.
Внутри — напряжение, усталость и отсутствие радости.
Ты живёшь правильно, но не чувствуешь вкус.
Ты всё делаешь как надо, но не можешь по-настоящему расслабиться — даже когда всё хорошо.
Отдых часто сопровождается виной.
Пауза ощущается как слабость.
А удовольствие — как что-то, что нужно заслужить, отложить или защитить от чужого осуждения.
Так происходит не потому, что с тобой что-то не так.
А потому что слишком долго твоя жизнь строилась вокруг ответственности, а не вокруг тебя.
Ты привыкла держать всё под контролем.
Думать наперёд.
Предусматривать риски.
Быть надёжной, сильной, собранной.
Ты научилась справляться —
но разучилась быть в контакте с собой.
Ты уже многое пробовала.
Работа с психологами, практики, ретриты, осознания.
Ты действительно выросла, многое поняла и изменила.
Но сейчас ты ищешь конкретное решение — как перестать жить в постоянном напряжении,
как ослабить контроль без потери опоры,
как вернуть себе себя, не ломая жизнь и не разрушая то, что уже выстроено.
Ты хочешь чётко понять:
что именно с тобой происходит,
почему это держится годами,
и как это реально изменить.
И внутри этого запроса есть ключевой конфликт.
Это конфликт между мозгом и сердцем.
Мозг — привык жить «правильно».
Он контролирует, планирует, подгоняет, требует, берёт ответственность, держит всё на себе.
Он научился так работать, потому что когда-то это помогло выжить, справиться, не развалиться.
А сердце — хочет жизни.
Радости.
Удовольствия.
Лёгкости.
Контакта с собой.
Хочет выбирать не из «надо», а из «хочу».
Но сердце давно живёт без права голоса.
Его откладывали, подавляли, не слушали.
Именно поэтому появляется пустота, усталость и ощущение, что жизнь проходит мимо.
Решение здесь — не в том, чтобы «стать ещё сильнее».
И не в бесконечном копании прошлого.
Решение — наладить отношения между мозгом и сердцем.
Снять избыточный контроль там, где он больше не нужен.
Вернуть сердцу право быть ориентиром, а не помехой.
И выстроить внутреннюю систему, в которой ты живёшь не через насилие над собой, а через внутреннее согласие.
Когда это происходит, меняется не абстрактное «состояние», а сама жизнь:
— контроль ослабевает, и ты начинаешь расслабляться без вины
— уходит постоянное внутреннее напряжение, даже когда много задач
— появляется устойчивость внутри, а не только снаружи
— возвращается контакт с желаниями, вкусом, телом
— ты перестаёшь платить телом и нервами за стабильность
— появляется энергия, а не выгорание
— ты начинаешь выбирать себя без чувства вины
— цели появляются не из «надо», а из внутреннего отклика
— жизнь перестаёт быть вечным удержанием и становится проживанием
Это не про резкие рывки и эйфорию.
Это про спокойную, глубокую опору на себя. Про ощущение: «я на своём месте и живу свою жизнь».
Это и есть любовь к себе.
Это и есть счастье.
Это и есть удовольствие от жизни.
Поэтому я хочу пригласить тебя на консультацию знакомство.
Это не "просто поговорить".
Это первая полноценная работа, на которой ты:
и составим понятный план, как перейти к тому состоянию, которого ты давно хочешь:
ясности, внутреннему выдоху, опоре на себя и жизни с удовольствием — без постоянной борьбы.
Это и есть счастье.
Это и есть удовольствие от жизни.
Поэтому я хочу пригласить тебя на консультацию знакомство.
Это не "просто поговорить".
Это первая полноценная работа, на которой ты:
- увидишь свою ситуацию чётко и структурно,
- поймёшь, почему прежние подходы дали изменения, но не закрыли главный запрос,
- увидишь логику решения и как именно мы придём к нужному результату,
- и поймёшь, подходим ли мы друг другу для дальнейшей работы.
и составим понятный план, как перейти к тому состоянию, которого ты давно хочешь:
ясности, внутреннему выдоху, опоре на себя и жизни с удовольствием — без постоянной борьбы.
Я — Антон Теут.
Уже 20 лет я работаю с женщинами, которые живут правильно,но
чувствуют, что живут не свою жизнь.
За это время более 500 клиенток прошли со мной глубокую работу —
не ради «исправления себя», а чтобы вернуть контакт с собой, ослабить внутренний контроль и начать жить свою жизнь без насилия над собой.
Это не про быстрые обещания.
Это про реальные изменения, которые остаются с тобой навсегда.
Уже 20 лет я работаю с женщинами, которые живут правильно,но
чувствуют, что живут не свою жизнь.
За это время более 500 клиенток прошли со мной глубокую работу —
не ради «исправления себя», а чтобы вернуть контакт с собой, ослабить внутренний контроль и начать жить свою жизнь без насилия над собой.
Это не про быстрые обещания.
Это про реальные изменения, которые остаются с тобой навсегда.
Стоимость консультации:
Консультация знакомство
стоит 60 евро и длится 90 минут.
Если после консультации тебе что-то не подойдет — я верну 60 € без вопросов.
Почувствуешь, что все подходит и скажешь «Да» — я расскажу, как мы сможем продолжить нашу дальнейшую работу вместе.
Количество мест ограничено:
Я хочу сохранять глубину от индивидуальной работы, поэтому не могу брать много клиентов одновременно.
Именно так я могу дать тебе максимум внимания и поддержки и гарантировать большие результаты.
Чтобы записаться:
1️⃣ Оставь заявку
2️⃣ Ответь на несколько вопросов
3️⃣ Оплати 60 €
4️⃣ Затем мы выберем удобный день
и время для консультации
Консультация знакомство
стоит 60 евро и длится 90 минут.
Если после консультации тебе что-то не подойдет — я верну 60 € без вопросов.
Почувствуешь, что все подходит и скажешь «Да» — я расскажу, как мы сможем продолжить нашу дальнейшую работу вместе.
Количество мест ограничено:
Я хочу сохранять глубину от индивидуальной работы, поэтому не могу брать много клиентов одновременно.
Именно так я могу дать тебе максимум внимания и поддержки и гарантировать большие результаты.
Чтобы записаться:
1️⃣ Оставь заявку
2️⃣ Ответь на несколько вопросов
3️⃣ Оплати 60 €
4️⃣ Затем мы выберем удобный день
и время для консультации
Работа с духовным наставником -
ЭТО НЕ ПРОСТО "ОБУЧЕНИЕ"
📍 Это глубокая индивидуальная работа,
в которой мы разбираем, почему ты живёшь в постоянном внутреннем напряжении,
даже когда внешне всё стабильно и правильно.
📍 Моя авторская программа — результат 20 лет практики и сотен реальных кейсов.
Она не про знания и теорию, а про перестройку внутренней системы, в которой мозг больше не подавляет сердце, а жизнь перестаёт быть удержанием и контролем.
📍 Я не веду «куда-то».
Я помогаю тебе вернуться к себе
и выстроить жизнь, в которой есть лёгкость, удовольствие и спокойная уверенность.
Мой путь — это не дипломы. Это жизнь.
Я не пришёл в духовность из теории.
Меня в неё привела боль.
Перелом позвоночника, эпилепсия, потери, сломы, депрессия, одиночество.
Но именно они открыли дверь — к себе, к миру, к другим. И за этой дверью были люди.
Настоящие. Мощные. Редкие.
-----
Мои наставники
Я благодарен каждому, кто вложил в меня часть себя.
Я учился не техникам, а состоянию. Не «как работать с людьми», а как быть с ними в любви и ясности. Это невозможно вычитать — только прожить.
-----
Мой путь включал
Я умею говорить на языке тела, ума и души. И подбираю ключ к каждой женщине — не по учебнику, а по отклику её сердца.
-----
Что важно тебе знать
Я не обещаю «потоки сверху» и не играю в магию.
Я просто умею чувствовать глубоко и быть рядом по-настоящему. Со всем, что у тебя есть. И со всем, что ты хочешь в себе раскрыть.
Я не пришёл в духовность из теории.
Меня в неё привела боль.
Перелом позвоночника, эпилепсия, потери, сломы, депрессия, одиночество.
Но именно они открыли дверь — к себе, к миру, к другим. И за этой дверью были люди.
Настоящие. Мощные. Редкие.
-----
Мои наставники
Я благодарен каждому, кто вложил в меня часть себя.
- Сергей Черняга — мой первый духовный учитель, благодаря которому я избежал тяжёлой травмы позвоночника.
- Оксана Котова — провела меня через путь исцеления без таблеток.
- Нина, Лев, Оля, Виктория, Лена, Дада Садананда — люди, которые передали мне знания, посвящения и состояние.
- Энергетические мастера, ясновидящие, монахи, практики телесности и духа — все они формировали мою чувствительность, точность и бережность.
Я учился не техникам, а состоянию. Не «как работать с людьми», а как быть с ними в любви и ясности. Это невозможно вычитать — только прожить.
-----
Мой путь включал
- И духовные школы — биоэнергетика, ясновидение, перерождение, исцеление боли, практики принятия.
- И психологическую основу — Гештальт, Коучинг, КПТ, EFT, IFS.
- И современный подход — программы Тони Роббинса, Хакамады, Пинтасевича, Кочкина и др.
Я умею говорить на языке тела, ума и души. И подбираю ключ к каждой женщине — не по учебнику, а по отклику её сердца.
-----
Что важно тебе знать
Я не обещаю «потоки сверху» и не играю в магию.
Я просто умею чувствовать глубоко и быть рядом по-настоящему. Со всем, что у тебя есть. И со всем, что ты хочешь в себе раскрыть.
Меня зовут Антон Теут.
Человек - с очень мягкой мужской энергией,
рядом с которым ты начинаешь слышать себя.
Я работаю с женщинами, которые хотят
гармонии внутри, горящих глаз
и счастливых отношений с собой.
Я не учу. Я помогаю вспомнить.
Почувствовать. Жить.
Вернуться к себе.
Как я работаю?
У меня нет одной методики. Есть живая встреча с тобой, твоими чувствами, телом, состоянием. Я слушаю — не только словами. Я чувствую — через сердце и пространство.
Мы не «проходим программу». Мы идём по внутреннему пути — шаг за шагом. Я использую то, что помогает именно тебе: энергопрактики, медитации, цигун, дыхание, практики любви к себе, практики прописывания, телесную осознанность, духовное сопровождение через высшее Я.
Всё это не про технику. А про вибрацию.
Про движение из головы — в сердце.
Из контроля — в доверие.
Из усилия — в контакт.
-----
Что ты почувствуешь рядом со мной?
-----
Немного обо мне:
Мне 39 из них 20 лет я в практике.
Я провел 4168 индивидуальных встреч.
Я прошёл свой путь — от выживания и боли к свободе и служению.
Я живу тем, что даю.
И даю только то, что работает — мягко, точно, с любовью.
-----
Во что я верю?
Я не работаю ради результата.
Я работаю ради тебя настоящей — спокойной, целостной, глубокой, чувственной.
Всё остальное — придёт само.
Человек - с очень мягкой мужской энергией,
рядом с которым ты начинаешь слышать себя.
Я работаю с женщинами, которые хотят
гармонии внутри, горящих глаз
и счастливых отношений с собой.
Я не учу. Я помогаю вспомнить.
Почувствовать. Жить.
Вернуться к себе.
Как я работаю?
У меня нет одной методики. Есть живая встреча с тобой, твоими чувствами, телом, состоянием. Я слушаю — не только словами. Я чувствую — через сердце и пространство.
Мы не «проходим программу». Мы идём по внутреннему пути — шаг за шагом. Я использую то, что помогает именно тебе: энергопрактики, медитации, цигун, дыхание, практики любви к себе, практики прописывания, телесную осознанность, духовное сопровождение через высшее Я.
Всё это не про технику. А про вибрацию.
Про движение из головы — в сердце.
Из контроля — в доверие.
Из усилия — в контакт.
-----
Что ты почувствуешь рядом со мной?
- Безопасность. Безоценочность.
- Состояние «мне можно быть собой».
- Мягкое, мужское пространство, где можно отпустить броню.
- Спокойствие, ясность, лёгкость, вдохновение.
- И главное — вкус к жизни, который рождается изнутри.
-----
Немного обо мне:
Мне 39 из них 20 лет я в практике.
Я провел 4168 индивидуальных встреч.
Я прошёл свой путь — от выживания и боли к свободе и служению.
Я живу тем, что даю.
И даю только то, что работает — мягко, точно, с любовью.
-----
Во что я верю?
Я не работаю ради результата.
Я работаю ради тебя настоящей — спокойной, целостной, глубокой, чувственной.
Всё остальное — придёт само.
Мой путь.
Не чтобы рассказать, а чтобы ты знала, с кем рядом.
Я не всегда был тем, кем ты видишь меня сейчас.
Моя жизнь — это не линейный успех, а серия сломов, исцелений и возвращений к себе.
Я знаю, что такое потеряться. Знаю, каково это — когда тело болит, душа кричит, а ум не верит, что может быть по-другому.
И я знаю, что из этого есть выход. Мягкий, глубокий, настоящий.
Я родился с удушьем — не дышал. В детстве получил травму головы, в юности — перелом позвоночника. Пережил эпилепсию, панические атаки, выгорание, депрессию, похищение во время войны и годы внутренней изоляции.
Работал с психологами — но спасло не это.
Спасло — движение вглубь. К себе. К сердцу.
Я менял города, страны, профессии, терял и поднимался.
Мне говорили: «Ты не сможешь». Я смог. Не из принципа. А потому что почувствовал: Я жив. И я хочу быть собой.
-----
Где я сейчас. И почему я могу быть рядом с тобой?
Сегодня во мне — спокойствие.
Я знаю, кто я. Знаю, куда иду.
И могу быть рядом с женщиной, которая тоже ищет себя — не в борьбе, а в глубине.
20 лет практики.
Сотни женщин, с которыми мы прошли путь любви к себе.
Полное восстановление после диагноза, который врачи считали хроническим.
Свобода — в теле, в духе, в выборе.
Стабильный доход на любимом деле — даже в войну.
Гармония с родом, с родителями, с собой.
Я живу в Европе.
Хочу снова проводить живые тренинги. Не для всех — а для тех, кто созрел жить с удовольствием, глубоко, с Любовью.
Я больше не борюсь.
И тебя не буду спасать.
Я просто буду рядом. Когда ты пойдёшь к себе — шаг за шагом.
С нежностью. С честностью. С внутренним светом.
-----
Моя миссия — не «научить».
А осветить дорогу. Ту, по которой ты и так пойдёшь.
Только не в темноте, а в сопровождении. Чтобы передать эту дорогу дальше — своим детям.
Через любовь. Через себя. Через жизнь.
Не чтобы рассказать, а чтобы ты знала, с кем рядом.
Я не всегда был тем, кем ты видишь меня сейчас.
Моя жизнь — это не линейный успех, а серия сломов, исцелений и возвращений к себе.
Я знаю, что такое потеряться. Знаю, каково это — когда тело болит, душа кричит, а ум не верит, что может быть по-другому.
И я знаю, что из этого есть выход. Мягкий, глубокий, настоящий.
Я родился с удушьем — не дышал. В детстве получил травму головы, в юности — перелом позвоночника. Пережил эпилепсию, панические атаки, выгорание, депрессию, похищение во время войны и годы внутренней изоляции.
Работал с психологами — но спасло не это.
Спасло — движение вглубь. К себе. К сердцу.
Я менял города, страны, профессии, терял и поднимался.
Мне говорили: «Ты не сможешь». Я смог. Не из принципа. А потому что почувствовал: Я жив. И я хочу быть собой.
-----
Где я сейчас. И почему я могу быть рядом с тобой?
Сегодня во мне — спокойствие.
Я знаю, кто я. Знаю, куда иду.
И могу быть рядом с женщиной, которая тоже ищет себя — не в борьбе, а в глубине.
20 лет практики.
Сотни женщин, с которыми мы прошли путь любви к себе.
Полное восстановление после диагноза, который врачи считали хроническим.
Свобода — в теле, в духе, в выборе.
Стабильный доход на любимом деле — даже в войну.
Гармония с родом, с родителями, с собой.
Я живу в Европе.
Хочу снова проводить живые тренинги. Не для всех — а для тех, кто созрел жить с удовольствием, глубоко, с Любовью.
Я больше не борюсь.
И тебя не буду спасать.
Я просто буду рядом. Когда ты пойдёшь к себе — шаг за шагом.
С нежностью. С честностью. С внутренним светом.
-----
Моя миссия — не «научить».
А осветить дорогу. Ту, по которой ты и так пойдёшь.
Только не в темноте, а в сопровождении. Чтобы передать эту дорогу дальше — своим детям.
Через любовь. Через себя. Через жизнь.
Отзывы и кейсы:
P.S.
Если мы не изменимся сейчас, наша
жизнь тоже не изменится.
Если мы не начнем вкладывать
в свое сердце любовь, время и силы,
наша жизнь не станет более легкой,
счастливой и гармоничной.
Антон Теут
Все права защищены
© All Rights Reserved. 2025.-2026
www.antonteut.pro
ФОП Теут А.В.
Все истории перемен, которыми я делюсь на www.antonteut.pro — это реальные результаты людей, которые однажды приняли решение позаботиться о себе, открыть своё сердце и позволить себе жить по-настоящему.⠀
Но важно помнить: каждый человек идёт своим путём. Ваши изменения могут быть быстрее или медленнее, глубже или мягче — и это нормально. Здесь нет сравнения, нет гонки, нет ожиданий «как должно быть». Есть только вы, ваше сердце и ваш собственный ритм.
Пожалуйста, принимайте любые важные решения, связанные с жизнью, здоровьем или финансами, осознанно и при необходимости консультируйтесь с подходящими специалистами. Вы — главный человек в своей жизни, и только вы можете чувствовать, что для вас верно.
Нажимая на кнопку заявки на сайте, вы подтверждаете, что принимаете эти условия и идёте в путь с открытым сердцем — в своём темпе, в своём стиле, в своей красоте.
Отказ от связи с Meta / Facebook.
Этот сайт не связан с Facebook или Meta Platforms Inc. Какая-либо поддержка или спонсорство со стороны этих компаний отсутствует. FACEBOOK — зарегистрированная торговая марка Meta Platforms Inc.
Все права защищены
© All Rights Reserved. 2025.-2026
www.antonteut.pro
ФОП Теут А.В.
Все истории перемен, которыми я делюсь на www.antonteut.pro — это реальные результаты людей, которые однажды приняли решение позаботиться о себе, открыть своё сердце и позволить себе жить по-настоящему.⠀
Но важно помнить: каждый человек идёт своим путём. Ваши изменения могут быть быстрее или медленнее, глубже или мягче — и это нормально. Здесь нет сравнения, нет гонки, нет ожиданий «как должно быть». Есть только вы, ваше сердце и ваш собственный ритм.
Пожалуйста, принимайте любые важные решения, связанные с жизнью, здоровьем или финансами, осознанно и при необходимости консультируйтесь с подходящими специалистами. Вы — главный человек в своей жизни, и только вы можете чувствовать, что для вас верно.
Нажимая на кнопку заявки на сайте, вы подтверждаете, что принимаете эти условия и идёте в путь с открытым сердцем — в своём темпе, в своём стиле, в своей красоте.
Отказ от связи с Meta / Facebook.
Этот сайт не связан с Facebook или Meta Platforms Inc. Какая-либо поддержка или спонсорство со стороны этих компаний отсутствует. FACEBOOK — зарегистрированная торговая марка Meta Platforms Inc.