Почему ты просыпаешься уставшей, даже если спала всю ночь?
Потому что усталость у тебя не в теле — она в сердце.
Твою жизненную энергию крадут
четыре ментальные программы:
1 Внутренний надсмотрщик.
Он не замолкает ни днём, ни ночью: «Ты должна держать планку. Ты должна быть сильной. Нельзя отдыхать. Нельзя хотеть. Надо раньше встать. Надо делать больше». Ты ложишься спать — а внутри всё равно крутится список требований. Поэтому тело вроде лежит в кровати, а мозг и сердце продолжают работать на износ.
2 Внутренний критик.
Он обесценивает каждое твоё усилие: «Ты недостаточно хороша. Ты сделала не так. Надо было лучше». Он ругает тебя даже за отдых, даже за радость. В итоге вся энергия уходит не на жизнь, а на борьбу с этим голосом.
3) Пустое сердце.
Ты не знаешь, чем наполнить свое сердце по-настоящему. Какие его истинные потребности. Сон, отпуск или массаж не дают ответа, потому что это наполняет тело, но не сердце. Сердце требует другого и пока оно голодно, утром ты встаёшь с пустотой, а не с улыбкой.
4) Разрушительные отношения и границы.
Каждый раз, выходя к людям — родителям, партнёру, друзьям, клиентам — ты теряешь себя. Ты стараешься быть удобной, угодить, подстроиться, удержать контакт. Ты прогибаешься и снова предаёшь себя. Поэтому спокойствие ты чувствуешь только в одиночестве, а рядом с другими — усталость и тяжесть.
Вот почему ты просыпаешься уставшей, даже если спишь по 8–9 часов. Это не про подушку и не про сон. Это про то, что твоя энергия уходит в пустоту — в требования, в критику, в чужие ожидания.
А ключ к переменам — научиться кормить сердце, разрешать себе отдых и радость без вины, уметь строить границы и перестать предавать себя. Тогда энергия начнёт возвращаться, и каждое утро будет началом новой жизни, а не ещё одной борьбы.
Я Антон Теут, уже 20 лет работаю с женщинами и снова и снова слышу похожие личные истории.
Внешне они успешные, сильные, «железные» — ведут проекты, решают задачи, держат на себе команду и семью.
Но за этим фасадом часто прячется усталость, пустота и вечное чувство вины за то, что они не могут расслабиться.
Что конкретно я хочу тебе предложить?
Если ты хочешь:
1) просыпаться с улыбкой, лёгкой и отдохнувшей, жить с удовольствием, а не на автомате,
2) вернуть себе живую энергию через глубокое понимание своего сердца и его потребностей,
3) избавиться от внутреннего «надсмотрщика» и «критика», отдыхать без вины,
4) стать мягкой к себе, вернуть женщину, которая сияет и живёт, понять как строить теплое и наполняющее общение - тогда:
Приглашаю тебя на первую Сессию-Знакомство.
И гарантирую, что за одну сессию ты избавишься от внутреннего надсмотрщика, который запрещает тебе отдых и удовольствие, вместо года терапии.
Как именно мы придем к такому результату?
Шаг 1. Осознание надсмотрщика
Что будем делать:
мы разберём, какие именно фразы и запреты звучат в твоей голове, когда ты хочешь отдохнуть или позволить себе радость.
Какой результат:
ты увидишь конкретного «надсмотрщика» внутри — не абстрактное чувство, а набор реальных мыслей и требований, которые лишают тебя сил и радости.
Шаг 2. Письмо-разрешение
Что будем делать:
мы напишем короткое письмо твоему «надсмотрщику», где ты прямо скажешь ему: «Эта привычка меня разрушает, я больше не согласна жить так. Я разрешаю себе отдых и радость без вины».
Какой результат:
ты почувствуешь облегчение — внутренний голос перестанет только запрещать, но и начнет разрешать. Ты физически ощутишь, что у тебя есть право на простые удовольствия.
Шаг 3. Закрепление нового сценария
Что будем делать:
мы выберем одну простую радость (например, чашку кофе с книгой у окна без чувства вины) и встроим новый внутренний диалог: «Я выбираю это, потому что это наполняет меня, и это правильно».
Какой результат:
ты поймёшь, что можешь действовать по-новому сразу же — без страха, без стыда, без ощущения «я бездельница». Ты уйдёшь с практическим опытом разрешения, который сможешь повторять сама.
Итоговый результат первой Сессии-Знакомство:
Ты избавишься от внутреннего надсмотрщика, который запрещает тебе отдых и удовольствие, и запустишь новый способ разрешать себе простые радости без вины.
Теперь у тебя будет конкретный инструмент, как переписать внутренний запрет на разрешение и почувствовать облегчение сразу же.
Сколько стоит Сессия-Знакомство?
Я хочу, чтобы ты могла легко попробовать, без риска и без сомнений.
Поэтому цена за первую
«Сессию-Знакомство» — 50 евро.
Продолжительность 90 минут.
Почему так?
✨ Принцип «сначала ценность».
Вместо громких обещаний я предпочитаю провести тебя за руку, показать логику, шаги и дать ощущение опоры.
После этого ты сама увидишь, хочешь ли идти глубже.
✨ Я не зарабатываю на 50 €.
Это про быстрый старт и честное знакомство с методом.
Деньги для меня здесь — лишь маркер твоей готовности и ответственности перед собой.
✨ Фильтр по намерению.
Бесплатные звонки притягивают тех, кто пришел «просто посмотреть».
50 € — мягкий порог, который отсеивает случайных и оставляет женщин, готовых реально меняться.
Именно с ними происходят сильные результаты.
Почему я так сильно уверен, что мы сделаем большой результат за 1 сессию:
✅ Гарантия качества.
За 20 лет работы с женщинами и благодаря глубокому и бережному погружению в сердце каждой из них и кропотливому изучению ее жизни, потребностей, ценностей, комфорта, гармонии, удовольствия, счастья -
мне удалось создать Уникальную Методику для работы с Сердцем Женщины, которая подтвердила себя уже 1000-и раз!
✅ Гарантия результата.
У меня нет менеджеров или команды, поэтому на каждом этапе нашего общения я работаю лично.
Проведу тебя прямо за руку по понятным простым шагам, до конкретного результата.
✅ Гарантия возврата денег.
Если тебе что-то не подойдет — я без вопросов верну 50 €.
Если скажешь «Да» — продолжим наш путь дальше.
Ты в безопасности и плюсе в любом случае.
Записаться на Сессию-Знакомство смогут НЕ ВСЕ
Почему так?
Это мое проявления любви и заботы к себе.
Я хочу сохранять кайф и глубину от своей работы.
Я не стремлюсь брать много людей одновременно — у меня есть возможность вести до 8 клиенток в месяц.
И для меня важно, чтобы это были по-настоящему особенные женщины — те, с кем мы сможем работать глубоко, искренне и вдохновляюще.
Мне нравится вкладываться в тех, кто готов идти в изменения, кто ценит этот процесс и чувствует, что мы подходим друг другу.
Так я остаюсь наполненным и счастливым, и именно так могу дать тебе максимум внимания и поддержки и гарантировать большие результаты.
Поэтому перед оплатой я задам тебе несколько вопросов:
— о твоей ситуации,
— о твоем опыте работы со специалистами,
— о том, чего хочешь достичь.
Если я увижу, что сессия-знакомство действительно поможет тебе — ты получишь ссылку на оплату.
Если нет — я прямо скажу об этом.
ЧТОБЫ ЗАПИСАТЬСЯ
1️⃣ Нажми на кнопку «Оставить Заявку».
2️⃣ Ответь на несколько вопросов.
3️⃣ Если я увижу, что сессия-знакомство действительно поможет тебе — ты получишь ссылку на оплату.
4️⃣ После оплаты мы подберём удобный день и время для сессии.
🩵 До встречи!